todoCambia
Audioguida per Rilassamento Corporeo - 10'/15' minuti
In questo periodo molto complesso abbiamo bisogno di cose semplici, di riportare l'attenzione essenzialmente su di noi.
Il rilassamento corporeo può aiutare a ricentrarsi lasciando andare quello di cui non abbiamo bisogno di trattenere.
Sonia, Naturopata & gestalt counselor di todoCambia
https://drive.google.com/open?id=1KiqIQYMNy5E4gr1-Pqj9jwfTlH6XD84E